| 含热量高的调味品类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、芝麻酱 | 618 千卡 |
| 2、花生酱 | 594 千卡 |
| 3、芥茉 | 476 千卡 |
| 4、胡椒粉 | 357 千卡 |
| 5、酵母(干) | 356 千卡 |
| 6、五香粉 | 348 千卡 |
| 7、全料蒸肉粉 | 342 千卡 |
| 8、杏酱 | 286 千卡 |
| 9、柠檬酱 | 283 千卡 |
| 10、苹果酱 | 277 千卡 |
| 11、桃酱 | 273 千卡 |
| 12、草莓酱 | 269 千卡 |
| 13、味精 | 268 千卡 |
| 14、五香豆豉 | 259 千卡 |
| 15、花椒 | 258 千卡 |
| 16、茴香籽[小茴香籽] | 251 千卡 |
| 17、黄毛籽 | 234 千卡 |
| 18、苦豆子 | 212 千卡 |
| 19、桂林腐乳 | 204 千卡 |
| 20、辣椒粉 | 203 千卡 |
| 21、八角[大料，大茴香] | 195 千卡 |
| 22、豆瓣酱(辣油) | 184 千卡 |
| 23、豆瓣酱 | 178 千卡 |
| 24、糟豆腐乳[糟乳] | 156 千卡 |
| 25、腐乳(红)[酱豆腐] | 151 千卡 |
| 26、芥菜干 | 141 千卡 |
| 27、甜面酱 | 136 千卡 |
| 28、麻辣酱 | 135 千卡 |
| 29、腐乳(白)[酱豆腐] | 133 千卡 |
| 30、黄酱[大酱] | 131 千卡 |
| 31、腐乳(臭)[臭豆腐] | 130 千卡 |
| 32、牛肉辣瓣酱 | 127 千卡 |
| 33、酱蘑菇 | 121 千卡 |
| 34、蒜头(甜)[糖蒜] | 114 千卡 |
| 35、陈醋 | 114 千卡 |
| 36、酱包瓜 | 107 千卡 |
| 37、酵母(鲜) | 106 千卡 |
| 38、蒜头(酱) | 104 千卡 |
| 39、甜辣黄瓜 | 99 千卡 |
| 40、酱油膏 | 99 千卡 |
| 41、甜酸皎头 | 97 千卡 |
| 42、黑醋 | 91 千卡 |
| 43、郫县辣酱 | 89 千卡 |
| 44、蒜蓉辣酱 | 88 千卡 |
| 45、酱油(多味) | 86 千卡 |
| 46、番茄酱 | 81 千卡 |
| 47、合锦菜 | 75 千卡 |
| 48、八宝菜 | 72 千卡 |
| 49、酱油(高级) | 71 千卡 |
| 50、酱油(晒制) | 70 千卡 |
| 51、香醋 | 68 千卡 |
| 52、腌龙须菜 | 67 千卡 |
| 53、酱油(一级) | 66 千卡 |
| 54、酱油(均值) | 63 千卡 |
| 55、萝卜干 | 60 千卡 |
| 56、豆瓣辣酱 | 59 千卡 |
| 57、酱油(特母) | 55 千卡 |
| 58、香油辣酱 | 54 千卡 |
| 59、酱油(味精) | 51 千卡 |
| 60、桂花大头菜[佛手疙瘩] | 51 千卡 |
| 61、五香大头菜 | 48 千卡 |
| 62、冬菜 | 46 千卡 |
| 63、熏醋 | 43 千卡 |
| 64、酱油(三鲜) | 41 千卡 |
| 65、金钱萝卜 | 41 千卡 |
| 66、酱油(三级) | 40 千卡 |
| 67、腌芥菜头[水芥，水疙瘩] | 39 千卡 |
| 68、酱苤蓝丝 | 39 千卡 |
| 69、酱油(冬菇) | 39 千卡 |
| 70、酱甘露[地蚕，甘露子] | 37 千卡 |
| 71、甘醋 | 37 千卡 |
| 72、辣萝卜条 | 37 千卡 |
| 73、酱大头菜 | 36 千卡 |
| 74、什锦菜 | 35 千卡 |
| 75、洋姜(腌)[菊芋，鬼子姜] | 34 千卡 |
| 76、乳黄瓜[嫩黄瓜] | 32 千卡 |
| 77、辣椒酱[辣椒糊] | 31 千卡 |
| 78、醋(均值) | 31 千卡 |
| 79、酱萝卜 | 30 千卡 |
| 80、榨菜 | 29 千卡 |
| 81、姜(糟) | 27 千卡 |
| 82、腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩] | 26 千卡 |
| 83、腌雪里红 | 25 千卡 |
| 84、咸沙葱[蒙古韭] | 25 千卡 |
| 85、酱黄瓜 | 24 千卡 |
| 86、酱莴笋 | 23 千卡 |
| 87、狗芽菜 | 23 千卡 |
| 88、蕨菜(腌) | 22 千卡 |
| 89、酸芥菜 | 17 千卡 |
| 90、腌韭菜花 | 15 千卡 |
| 91、五香醋 | 14 千卡 |
| 92、湖盐[青盐] | 11 千卡 |
| 93、白醋 | 6 千卡 |
| 94、精盐 | 0 千卡 |
| 95、土盐 | 0 千卡 |
