| 含钠高的鱼虾蟹贝食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、鱼奇油[鱼露，虾油] | 9350 毫克 |
| 2、鲅鱼(咸)[咸马胶] | 5350 毫克 |
| 3、虾皮 | 5057.7 毫克 |
| 4、海参(干) | 4968 毫克 |
| 5、虾米[海米，虾仁] | 4891.9 毫克 |
| 6、丁香鱼(干) | 4375 毫克 |
| 7、鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱] | 2881 毫克 |
| 8、鱼片干 | 2320.6 毫克 |
| 9、鲍鱼(干) | 2316.2 毫克 |
| 10、鲮鱼(罐头) | 2310 毫克 |
| 11、鲍鱼[杂色鲍] | 2011.7 毫克 |
| 12、虾脑酱 | 1790 毫克 |
| 13、墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] | 1744 毫克 |
| 14、蛏干[蛏子缢，蛏青子] | 1175 毫克 |
| 15、鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] | 965.3 毫克 |
| 16、贻贝(干)[淡菜，壳菜] | 779 毫克 |
| 17、沙蛤蜊 | 577.7 毫克 |
| 18、海参 | 502.9 毫克 |
| 19、杂色蛤蜊 | 494.6 毫克 |
| 20、秋蛤蜊 | 492.3 毫克 |
| 21、梭子蟹 | 481.4 毫克 |
| 22、海蜇头 | 467.7 毫克 |
| 23、牡蛎[海蛎子] | 462.1 毫克 |
| 24、贻贝(鲜)[淡菜，壳菜] | 451.4 毫克 |
| 25、蛤蜊(均值) | 425.7 毫克 |
| 26、毛蛤蜊 | 363 毫克 |
| 27、泥蚶[血蚶，珠蚶] | 354.9 毫克 |
| 28、扇贝(鲜) | 339 毫克 |
| 29、海蜇皮 | 325 毫克 |
| 30、花蛤蜊 | 309 毫克 |
| 31、扇贝(干)[干贝] | 306.4 毫克 |
| 32、海虾 | 302.2 毫克 |
| 33、章鱼[真蛸] | 288.1 毫克 |
| 34、银蚶[蚶子] | 280.1 毫克 |
| 35、香海螺 | 278.9 毫克 |
| 36、生蚝 | 270 毫克 |
| 37、蟹肉 | 270 毫克 |
| 38、赤贝 | 266.1 毫克 |
| 39、海蟹 | 260 毫克 |
| 40、螺蛳 | 252.6 毫克 |
| 41、黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼] | 250.4 毫克 |
| 42、螯虾 | 225.2 毫克 |
| 43、红螺 | 219.6 毫克 |
| 44、长毛对虾[大虾，白露虾] | 208.8 毫克 |
| 45、河蟹 | 193.5 毫克 |
| 46、踞缘青蟹[青蟹] | 192.9 毫克 |
| 47、龙虾 | 190 毫克 |
| 48、蛏子 | 175.9 毫克 |
| 49、沙钻鱼[多鳞喜，沙梭，麦穗鱼] | 173.6 毫克 |
| 50、基围虾 | 172 毫克 |
| 51、斑节对虾[草虾] | 168.8 毫克 |
| 52、墨鱼[曼氏无针乌贼] | 165.5 毫克 |
| 53、对虾 | 165.2 毫克 |
| 54、红娘鱼[翼红娘鱼] | 163.9 毫克 |
| 55、黄鲂[赤虹，老板鱼] | 159.9 毫克 |
| 56、感鱼[猴鱼] | 158.4 毫克 |
| 57、狗母鱼[大头狗母鱼] | 156.3 毫克 |
| 58、螺(均值) | 153.3 毫克 |
| 59、白姑鱼[白米子(鱼)] | 152.7 毫克 |
| 60、鲽[比目鱼，凸眼鱼] | 150.4 毫克 |
| 61、带鱼[白带鱼，刀鱼] | 150.1 毫克 |
| 62、鲈鱼[鲈花] | 144.1 毫克 |
| 63、舌鳎[花纹舌头，舌头鱼] | 138.8 毫克 |
| 64、虾虎 | 136.6 毫克 |
| 65、鱿鱼(水浸) | 134.7 毫克 |
| 66、河虾 | 133.8 毫克 |
| 67、东方对虾[中国对虾] | 133.6 毫克 |
| 68、黄鳝丝 | 131 毫克 |
| 69、鳕鱼[鳕狭，明太鱼] | 130.3 毫克 |
| 70、鳐鱼[夫鱼] | 130 毫克 |
| 71、黄螺[东风螺] | 129.4 毫克 |
| 72、乌鱼蛋 | 126.8 毫克 |
| 73、黄鱼(大黄花鱼) | 120.3 毫克 |
| 74、鲜贝 | 120 毫克 |
| 75、明虾 | 119 毫克 |
| 76、蛇鲻[沙梭鱼] | 118.4 毫克 |
| 77、金线鱼[红三鱼] | 118 毫克 |
| 78、湟鱼(裸鱼) | 117 毫克 |
| 79、鳟鱼[红鳟鱼] | 110 毫克 |
| 80、乌贼(鲜)[鱿鱼，台湾枪乌贼，枪乌贼] | 110 毫克 |
| 81、塘水虾[草虾] | 109 毫克 |
| 82、梅童鱼[大头仔鱼，丁珠鱼] | 106.1 毫克 |
| 83、鲷[黑鲷，铜盆鱼，大目鱼] | 103.9 毫克 |
| 84、黄鱼(小黄花鱼) | 103 毫克 |
| 85、鲨鱼[真鲨，白斑角鲨] | 102.2 毫克 |
| 86、黄姑鱼[黄婆鸡(鱼)] | 101.9 毫克 |
| 87、海鳗[鲫勾] | 95.8 毫克 |
| 88、沙丁鱼[沙鲻] | 91.5 毫克 |
| 89、白米虾[水虾米] | 90.7 毫克 |
| 90、鲐鱼[青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼] | 87.7 毫克 |
| 91、赤眼鳟[金目鱼] | 87 毫克 |
| 92、刺蛄[刺蛄] | 86.8 毫克 |
| 93、参鱼[蓝圆参，边鱼] | 81.6 毫克 |
| 94、海参(水浸) | 80.9 毫克 |
| 95、绿鳍马面豚[面包鱼，橡皮鱼] | 80.5 毫克 |
| 96、泥鳅 | 74.8 毫克 |
| 97、鲅鱼[马鲛鱼，燕鲅鱼，巴鱼] | 74.2 毫克 |
| 98、颚针鱼[针量鱼] | 73.3 毫克 |
| 99、鲻鱼[白眼棱鱼] | 71.4 毫克 |
| 100、黄鳝[鳝鱼] | 70.2 毫克 |
