芥菜头[大头菜,水芥]

芥菜头[大头菜,水芥]营养成分
热量 33 千卡
硫胺素 0.06 毫克
65 毫克
蛋白质 1.9
核黄素 0.02 毫克
19 毫克
脂肪 0.2
烟酸 0.6 毫克
0.8 毫克
碳水化合物 6
维生素C 34 毫克
0.15 毫克
膳食纤维 1.4
维生素E 0.2 毫克
0.39 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
0.09 毫克
胡罗卜素 0.9 微克
243 毫克
36 毫克
视黄醇 89.6 微克
65.6 毫克
0.95 微克
芥菜头[大头菜,水芥]营养成分
这里为芥菜头[大头菜,水芥]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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