黑刺榴莲解冻后能放多久 黑刺榴莲口怎么保存

常温下不宜超过4小时。 冰冻榴莲刚拿出来质地和石头一样硬，食用前需要稍微解冻一下再吃，但不宜解冻后放置过久，否则放在常温下的冻榴莲随着温度降低，表面的营养成分会慢慢成为细菌等微生物的养料，出现变质腐烂现象，通常放在常温下的4小时后就不能吃了，但若是放在冰箱继续冷藏或再次冷冻的，则能延长榴莲的食用期，一般解冻后过两天没有出现变味、软烂流水等变质现象的话依旧能吃。

1、最好剥下来或者冷藏。

2、冷冻榴莲是保存榴莲最常见和最受欢迎的方法。将果肉去皮，放入密封保鲜盒或保鲜袋中，放入冰箱的冷冻层中。想吃的时候稍微解冻，用勺子舀。它会有冰淇淋的味道和风味。

3、如果储存在外壳中，可以储存一周左右。不要把没吃完的榴莲从壳上剥下来，直接和壳一起存放。最好在外面包一张报纸，再包几层保鲜膜，防止味道溢出。然后和外壳一起放在冰箱里，这样存放时间会更长

减肥可以适度吃榴莲，适度吃榴莲能够帮助减肥，榴莲中含有非常丰富膳食纤维，食用后可以促进肠胃的蠕动，通便排毒，还可以抑制体内脂肪的增生，防止出现体内脂肪堆积，对减肥有一定效果。但需要注意，减肥期间可以吃榴莲，但不建议在晚上吃，因为榴莲的热量比较大，容易导致身体燥热。晚上睡觉时由于人体处于休息，肠胃功能会有所下降，如果在晚上吃榴莲会加重肠胃负担，不仅影响睡眠还会使人体增胖。同时需要注意，减肥期间如果吃榴莲太多容易使榴莲里面的高糖物质停滞在体内，导致人体内热量增加，从而导致人体肥胖。

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