软柿子一天吃几个合适 柿子有点坏了可以吃吗

建议一天最多吃3个。 柿子一天食用1-2个为佳，最多不要超过3个，虽然柿子的果肉比较可口，在柿子中含有较为丰富的水分和营养元素，但是一天吃1-2个柿子就够了，之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了，柿子虽好，但不是很好消化，过多食用柿子容易引起肠胃不适，有腹胀、腹泻的可能性，也会增加身体患结石的几率，因此，一天之中不要吃过多的柿子。

建议不要食用。 如果柿子已经有点坏了，出现了发霉的现象的话，那么整个果实就已经被细菌污染了，只是肉眼看不到而已，千万不要将食物将坏的部分削掉后再吃，因为看起来完好的部分其实也有很多的细菌了，所以从健康的角度来说，柿子有点坏了建议最好还是不要继续食用了，换一个好的柿子吃为佳。柿子虽然好吃，但也不要一次性吃太多，更不要空腹吃柿子。

不会。 因为它们不是同一个柿子品种，硬柿子放置一段时间之后质地只会变得比以前柔软一些，但并不会变成软柿子，所以喜欢吃口感柔软的柿子，最好直接购买软柿子即可，若喜欢吃口感脆爽的柿子，那就要把硬柿子放在冰箱冷藏，可以维持其硬脆的口感，还能以免它口感变软甚至是变质，硬柿子太硬想要催熟可以与成熟苹果或香蕉放入袋中密封保存2天即可。

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