凌霄花阿胶粥

凌霄花阿胶粥的做法

【来源】民间方

【原料】凌霄花、阿胶各10克,糯米50克,红糖适量。

【制作】先将凌霄花加水煎汁,去渣取汁,加入阿胶、糯米同煮成粥。

【用法】每日1-2次,温热服。

【疗效】适用于血虚之经闭,面色萎黄。

身体健康类